Somos seres sociales, hasta aqui no descubro ninguna cosa nuevo, desde el mismo instante en que nacemos necesitamos producir vinculos con nuestros padres asi como parentela, posteriormente con nuestros iguales creando relaciones sobre afinidad para mas tarde fabricar relaciones sobre pareja.
Aun siendo una urgencia prioritaria para el ser persona, las relaciones no continuamente son simples ni sencillos sobre sustentar. Las relaciones, entendidas como entidades diferentes a las personas que la integran, deben ser cuidadas y alimentadas igual que si sobre un organismo vivo se tratase. Desgraciadamente no hallaraas una “formula magica” o receta que podamos poner en practica para asegurarnos el exito en nuestras relaciones sobre pareja.
Voluntariedad
El formar pieza sobre la pareja seria opcional, resulta una os en un instante poliedro sobre nuestras vidas, decidimos unirnos emocionalmente a la sujeto que consideramos el o la companera ideal. En la actualidad bien esta voluntariedad tiene que ser un continuado en la contacto puesto que el que es libre Con El Fin De estar con otro igualmente lo es para dejar de estarlo. Tener esta idea presente nos ayuda an asistir la conexion y an atender del otro.
Este pensamiento Ademas incluye las cosas que hacemos por el otro desde la liberacion. En caso de que algo hacemos por nuestra pareja deberia ser voluntario, por ejemplo, mi pareja desea ir a un concierto asi como le gustaria que le acompanara. Es decir, sobre la totalidad de los usuarios que conoce quiere que sea yo quien comparta lo cual con la novia. Es factible que a mi el grupo no me guste demasiado, sin embargo si pongo en importancia su anhelo de que sea yo la humano que comparta con ella esa pericia significativo, seria extremadamente concebible que quiera acompanarla.
Respeto por la individualidad
Anteriormente sobre ser pareja somos seres con nuestros gustos, creencias, valores, exigencias y que nos siempre van a conseguir coincidir con las de la sujeto que tenemos al aspecto. Esto es una origen de conflictos En Caso De Que nos ponemos en la actitud en la cual uno gana asi como el otro pierde, actitud en la que nunca respetamos al otro en lo que es, ni en lo que notan ni en lo que necesitara.
Para poder respetar al otro hay que aceptar y enterarse las diferencias no como algo cenizo y que nos separa, si no igual que una cosa que me asistencia a la persona con la que comparto mi vida. Lo cual no obliga que tenga que quedar de acuerdo en cualquier, si una cosa me permite notar disgustado o mal tengo derecho a decirselo a mi pareja asi como bios en su comportamiento desearia, aunque el intercambio seria voluntad del otro y como semejante tengo que entenderlo, lo que a mi me gustaria nunca puedo convertirlo en una exigencia.
Transigencia
Este pilar se deriva sin intermediarios de el anterior, cuando yo acepto al otro y le respeto entonces transijo en enfoques que no obstante de mi podrian acontecer errados, para el otro son importantes. Para poder transigir seria preciso aceptar (nuevamente) que el otro seria diferente a mi asi como que debe tener su lugar de liberacion para poder ser el exacto. La transigencia supone el darle la panorama real a los angulos que nos separan. En muchas ocasiones contestando a la sub siguiente pregunta: ? Esto en realidad posee tanta magnitud igual que para entrar en un enfrentamiento o soy competente sobre tolerar esto sin que suponga un escollo en la relacion? nos damos cuenta sobre que poseemos capacidad de tolerar asi como transigir.
Unida a la transigencia Asimismo debemos llevar a cabo la indulgencia, que no obstante solemos usar esta expresion en tono peyorativo, su significado es el sub siguiente: “conducta o tendencia de la alma que goza de especial facilidad para perdonar las ofensas, o castigarlas con benevolencia, y Con El Fin De enjuiciar desprovisto severidad las fallos sobre los otras”. El que seamos el enjuiciador mas implacable de nuestra pareja De ningun modo favorecera en la conexion.
Compartir
No confundamos el distribuir tiempo con distribuir lugar. En muchas ocasiones las parejas se encuentran en el tiempo espacio sin embargo no se encuentran compartiendo solo alla. Es evidente que en nuestra vida actual tenemos muchas obligaciones y apenas poseemos lapso de estar con el otro. Trabajamos y cuando llegamos a residencia empiezan las obligaciones domesticas, casi nada poseemos tiempo de las parejas asi como cuando compartimos tiempo todo el tiempo puede ser realizando otra actividad, ya sea cenando, observando la television, etc.
El distribuir en pareja dispone de que ir mas alla, tiene la dimension abundante mas global. El distribuir experiencias, sentimientos tanto sobre pareja como personales, el distribuir valores, preocupaciones asi como temores. En definitiva estar el uno con el otro, siendo eso lo unico que tiene magnitud en ese instante, esto es lo que le otorga clase al tiempo compartido.
Difusion
Aca esta el heroina de contienda sobre demasiadas parejas, la falta de comunicacionunicarse nunca es solamente hablar o dar referencia, es un proceso mucho mas grande en el que se involucran las emociones y la disposicion personal para intentar comprender al otro.
La comunicacion pieza de el que acento y de el que escucha. Para que exista una buena comunicacion permite falta que el que hable sea apto sobre emitir un mensaje eficaz y que se exprese sobre forma clara asi como por pieza del que audicion seria necesario que practique la audicion activa, lo cual es la talento para Con El Fin De encontrar respuestas a las sub siguientes dudas: ?cual es el mensaje que me quiere infundir mi pareja? ?Que es lo que notan? ?porque se notan igual que se notan?, en otras palabras tener la capacidad de ir mas alla del lenguaje hablado, seria ver las emociones asi como las pensamientos que subyacen al mensaje que nos da el otro. En pocas palabras colocar a trabajar nuestra empatia asi como de esto como os antes seria necesaria esa disposicion Con El Fin De tratar asimilar al otro no unico conoce mujeres de Birmania en lo que dice sino en lo que siente.
Refuerzo
Entendemos el reforzamiento como las gratificaciones que damos a las otras. Cuando empezamos con las parejas las gratificaciones que les damos son demasiadas y variadas, desde un halago, la caricia hasta en varios casos, poemas o cartas de amor diciendole el valor que tiene para nosotros. Desgraciadamente al paso de los anos de vida vamos perdiendo esta buena costumbre. Con esto nunca digo que haya que “cantar una serenata” todo el mundo los dias a nuestra pareja, No obstante seguir reforzando al otro es de vital importancia.
Las mayores refuerzos Con El Fin De los adultos son que nos presten interes y que nos den nuestras de reconocimiento. Por tanto un “gracias por acercarme al trabajo”, “la alimento esta riquisima”, demuestran que reconocemos el esfuerzo del otro asi como que se lo agradecemos. Un pequeno gesto que nos reportara mayusculos beneficios en la relacion.
En caso de que estas luchando para conservar una contacto sana asi como oportuno, nuestros terapeutas se encuentran aca para guiarte en el itinerario hacia una de mas grande satisfaccion emocional y conexiones mas fuertes.